สุขภาพดี หุ่นสวย ด้วยข้าวไม่ขัดสี พร้อมป้องกันโรค!
ข้อเสียของข้าวไม่ขัดสีคือ แพง! ราคาที่แรงกว่าข้าวขาวทั่วไปอย่างมีนัยสำคัญ แม้หลายคนจะชอบรสชาติของข้าวขาวมากกว่า แต่ถ้าอยากหุ่นสวย สุขภาพดี ต้องหันมากินข้าวไม่ขัดสีเพื่อสุขภาพกันได้แล้ว
ข้าวไม่ขัดสี ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ฯลฯ คือข้าวที่ไม่ผ่านกระบวนการขัดสี จึงยังคงมีสารอาหารที่มีประโยชน์อย่างครบถ้วน อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และช่วยป้องกันโรคต่างๆ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย และช่วยป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่เรียกว่า NCDs ได้อีกด้วย
ความเจ๋งของข้าวไม่ขัดสี
- ป้องกันไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง เบาหวานประเภท 2 (ภาวะดื้ออินซูลิน) โรคอ้วน โรคหัวใจ โรคท้องผูกเรื้อรัง โรคหลอดเลือดสมอง
- ทำให้ขับถ่ายดีขึ้น
- ควบคุมน้ำหนักดีขึ้น
- ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- ชะลอวัย
- อิ่มนาน
ความดีงามของข้าวแต่ละชนิด
- ข้าวกล้อง – วิตามินเยอะ คาร์โบไฮเดรตน้อยกว่าข้าวขาว ช่วยลดไขมันและน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังรักษาหรือป้องกันโรคเบาหวาน
ช้อปข้าวกล้องออนไลน์ คลิก
- ข้าวไรซ์เบอร์รี่ – สารต้านอนุมูลอิสระเพียบ ช่วยลดอัตราการเกิดโรคหัวใจ โรคเส้นเลือดในสมองอุดตัน ช่วยป้องกันมะเร็ง เบาหวาน ความจำเสื่อม มีสังกะสีและวิตามิน ช่วยชะลอวัย
ช้อปข้าวไรซ์เบอร์รี่ออนไลน์ คลิก
- ข้าวกล้องงอกสีนิล – สารต้านอนุมูลอิสระเพียบ คาร์โบไฮเดรตต่ำกว่าข้าวขาว ช่วยลดอัตราการเกิดโรคหัวใจ เส้นเลือดในสมองอุดตัน เหมาะกับการลดน้ำหนัก
ช้อปข้าวกล้องงอกสีนิลออนไลน์ คลิก
- ข้างสังข์หยด – กากใยสูง สารต้านอนุมูลอิสระ โปรตีน ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส เพียบ! ช่วยบำรุงเลือด ป้องกันโรคความจำเสื่อม โรคหัวใจ โรคมะเร็ง มีสาร “กาบา” ที่ช่วยในเรื่องของการทำงานของระบบประสาท ระบบเผาผลาญ ระบบขับถ่าย ช่วยชะลอวัย เพราะมีสารที่ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่ในรางกาย
ช้อปข้าวสังข์หยดออนไลน์ คลิก
บอกแล้วว่าประโยชน์เพียบ ถ้ามีงบควรหันมาคบกับข้าวเหล่านี้แทนที่ข้าวขาว อาจจะเริ่มจากกินสลับกับข้าวขาว ซึ่งระยะยาวรับรองว่าร่างกายดีขึ้นอย่างแน่นอน
